輸入雑貨のネットストア RYP Co.Ltd.

【引き取りのみ、大阪府東大阪市】ホームジム一式(パワーラック等)

4.3

(3519件)

Pontaパス特典

サンキュー配送

84768円(税込)

848ポイント(1％)

Pontaパス会員ならさらに+1％ポイント還元！

送料

は送料無料

（

注意事項

）

3502

配送情報

お届け予定日：2026.04.09 16:40までにお届け

※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。

ロットナンバー

64120159271

お買い物の前にチェック！

Pontaパス会員なら
ポイント+1％

三太郎の日に当店でご購入すると最大20％

クーポン配布中！

商品説明

ご覧頂きありがとうございます。■手渡し限定です［出品内容］IROTEC パワーラックIROTEC ディップスバーモリヤ　ナローチンニングハンドルWILD FIT　スクワットパッドBARWING　3WAYベンチPROLEADING EDGE 　プレートラックLEADING EDGE　トレーニングマット　×2枚WILD FIT　バーベルシャフト　200㎝WILD FIT　ダンベルシャフト　×４本WILD FIT　スーパーカールバーWILD FIT　プレート　合計145kg床補強合板　大×2枚　小×1枚パワーラック組立説明書トレーニングベンチ取扱説明書プレートラック取扱説明書トレーニングマット取扱説明書ホームジムセット一式になります。全身しっかりとトレーニングができます。使用頻度は少ないです。パワーラックは部屋から出すため、分解した状態でお渡しします。(組立説明書はあります)発送はいたしませんので、引き取りでお願いします。（大阪府東大阪市）また、ご近所でしたらお持ちする事もできます。一度ご相談ください。よろしくお願いいたします。◇以下補足説明◇パワーラック■サイズ：W116cm×D118cm×H210cm■重量：77kgトレーニングマット　■W180cm×D90cmプレートラック■W58cm×D60cm×H111cm■重量：9.5kgバーベルシャフト■200cm　Φ28mm■重量：約10kgスーパーカールバー■122cm　Φ28mm■重量：約6.5kgダンベルシャフト■45cm　Φ28mm■重量：約2.4kg#ホームジム#ジム#パワーラック#バーベル#ダンベル#プレート#ウエイトトレーニング#ホームトレーニング#筋トレ#トレーニング#筋肉#ウエイト#ベンチプレス#スクワット#デッドリフト#アームカール#懸垂#チンニング#スポーツクラブ#フィットネス#ゴールドジム#エニタイム#パワーグリップ#タンクトップ#アイロテック#ワイルドフィット#プロテイン#EAA#BCAA#ボディビル#フィジーク#ボディメイク#東大阪#大阪#ボディメイク#ダイエット#減量。SABO パワーリフトプロカーキ 43スクワットウエイトリフティング。未使用級✨️【引取限定】iROTEC マルチパーパスフォールディングベンチ。パラレルグリップ　ラットプル　プーリーロー。【引取り限定_横浜市旭区】バーウィング　バーベルスクワットラック。GOLD'S GYM レザーパワーベルト Mサイズ。オリンピックシャフト　アイロテック　スーパーカール　50mm。Creer 可変式ダンベルダイヤル調整2.5Kg〜24Kg①。iROTEC 2本15kg ダンベルプレート 2枚セット。【都内配送可】ダンベル・プレートセット

レビュー

商品の評価：

4.3点(3519件)

2026-03-13

misa3180: どこかの軍隊方式もよかったですが、これもなかなかキツイです。吹き替えはしてくれているのですが、DVDを観ながらやるのは難しいです。目を離すとついていけません。カウントをとったりとらなっかたり、違う運動をするタイミングがつかみづらいので、最初は動きを覚えてからの方がいいですね。

2026-01-29

ひじき０２７: 一日15分でオッケーなのにあちこちスッキリしてきました。1ヵ月続けてます。同時に腰痛と肩こりが治ってきました。チョン・ダヨンさんが出してる他の本とWii版も欲しくなってきました。これをやって痩せる痩せないではなくどんなダイエットでも本人のヤル気次第です。

2026-03-11

ピア67: DVDよりも、断然わかりやすいです。図がわかりやすくて良いです。

2026-01-15

ぴかひよこ: これを購入する１ヶ月半前にダイエットを目的に「カー○ィーダンス」をほぼ毎日３０分行っていました。最初はほとんど体重体脂肪の数値の変化なしでしたが、１ヶ月を過ぎた頃に１キロストンと体重が減りました。その頃ダイエットの口コミにトレーシーメソッドがきついけれど効果大とあり、試してみたくなり購入してみました。カー○ィーダンスも１ヶ月続けられたので、トレーシーメソッドもなんとかなるだろうぐらいの感覚でやりはじめたら、筋肉のトレーニングの質の違いに最初は足のトレーニングのたった１０分ですら、「ひぃ〜、死にそ〜〜（おおげさ）」って声が思わず出てしまうくらい私には筋肉がきついエクササイズでした。腕のエクササイズにいたっては、小学校のときにバケツを持って廊下に立たされたことを彷彿とさせるような（今では体罰ですなぁ）ずっと腕を揚げ続けてることの苦痛にこのトレーニングはとても続けられん！やめちゃおうと正直思いました。しかし、２回、３回と回数を重ねていくうちに、筋肉が慣れていくのか４７歳の私ですが続けてトレーニングしていけるようになってきました。トレーシーをはじめて１ヶ月たちましたが、６０分全部通しは時間が無いのと体力的に難しいので足、腕、腹筋を組み合わせて３０分くらいですが、なるべく毎日続けています。特にイスを使った足のトレーニングをやると、足とともに背中の筋肉も使っている感じが大きく、背中にじんわり汗があふれます。身長155センチ、体重53.5キロ体脂肪率30%だったのが、カー○ィー１ヶ月半、トレーシー１ヶ月続けた現在、体重49.5キロ体脂肪率25%と自分では結構満足が出来る数値の変化をしました。数値だけでなく、トレーシーのトレーニングでは腕のひきしまり感や腹筋背筋を鍛えられるせいか、自分の中で姿勢が良くなった気がします。まだまだお腹もへこませたいし、足もほっそりとしたいし、リバウンドもコワいので地道に続けていきたいです。決してラクなエクササイズではないですが、やればやった分確実に身体に成果が現れるのがトレーシーメソッドではないでしょうか。

すべて見る