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総重量90kg Φ50mm 3グリップラバープレート　計4枚SET

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商品説明

創業25年福岡市のトレーニングジム LBGYMがお贈りするメルカリ販売です。※写真は同型の商品です。※注意事項※・画面上の色はブラウザや設定により、実物とは異なる場合があります。。iROTEC アイロテックマルチポジションベンチアジャスタブルベンチ。送料込みでお得な商品を販売していきます。ハーフパワーラック筋トレベンチプレスぶら下がり健康器スクワット懸垂。【新品•未使用品】ヘキサゴンダンベル 15kg 2個セット六角ダンベル　筋トレ。■商品名■Φ50mm 3グリップラバープレートSET■内容■20kg × 2枚25kg × 2枚-----------合計 90kg■穴径： 50mm■このタイプの商品にはグリップ穴が設けられているのでプレート単体でもトレーニングすることが可能です。＊CORELOUNGE ULTRA＊コアラウンジ　ウルトラ。IVANKO イヴァンコ 28mmラバープレート2.5kg/1.25kg 8枚。・入荷時期により仕様変更等がある場合がございますのでご理解の方宜しくお願いします。BETTER BODIES トレーニングベルトなめし革 Mサイズ黒 GASP

レビュー

商品の評価：

5.0点(3477件)

2026-03-13

こつ21: 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。嫁が毎晩できると絶賛です。

2026-01-29

シーサン43: トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。

2026-03-11

はるともmama: ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

2026-01-15

bigyamane: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-03-09

soradaisui: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-01-01

tohka398: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2026-03-07

8hachi1: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

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