トレーニング器具セット【ダンベル、ベンチ、懸垂バー、トレーニングチューブ】
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商品説明
半年ほど使用していましたがジムに入会する為の資金が必要になった為どなたか購入していただけると幸いです！！懸垂バーの写真に関しましては引きで撮ってしまうと部屋の全貌が映ってしまうためご了承ください！（状態は良いです）詳細は下記に記載しています！ご検討の程よろしくお願いします！！【ダンベル】正規価格 ¥74,800フレックスベル 正規品 可変式ダンベル 32kg/2個セット/スタンドセット 2kg刻み 【ベンチ】正規価格 ¥15,990リーディングエッジ] トレーニングベンチ マルチポジションベンチ 耐荷重300kg 高重量 角度調整 折り畳み式 シート補強フレーム 簡単組み立て 筋トレ トレーニング ベンチプレス ダンベルプレス バーベルプレス 上半身 大胸筋【懸垂バー】正規価格 ¥13,990STEADY 懸垂 懸垂マシン ぶら下がり健康器 【10or12段階調整/耐荷重150kg/特許庁実案取得/コンパクト/組立簡単】 けんすいマシーン ぶらさがり健康器 pull up bar 懸垂機 懸垂器 懸垂バー 健康器具 ホームジム 背筋 チンニングスタンド 懸垂器具 懸垂台【トレーニングチューブ】正規価格 ¥3,480TheFitLife トレーニングチューブ 筋トレチューブ 懸垂チューブ特徴···可変式レビュー
商品の評価：
4.6点(3471件)
- a6426
- 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- どどんこまんじゅう
- 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
- さぶろー1234
- まだ試していないのですが、、、 なんだか効きそう！ ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜
- 365bb
- 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。
- sekichan9021
- 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。
- タカドック
- この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 １．スポーツジム等へ通う為の時間とお金 ２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 ３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- Yくんちゃん
- 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- とも☆0722
- 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。
- たぬき5225
- スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。
- 購入者72684076
- 色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- さいとううう
- 説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと 記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。 しかも、集合住宅住まいだと騒音などを 気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので 手軽で良いと思ってます。
- ニック5448
- スタッフの勉強用にと購入しました。 全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。
- pm240
- プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。
- hakuju
- 朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。
- ポチ814
- 本屋で立ち読みしたところ、これは欲しいと思いましたが、楽天で買いました。今までの常識にはない体の使い方だと思います。子供との遊びそして教育にもってこいです。
- Layneed
- テレビで4スタンス理論を見てから、非常に興味を持ち、DVD付きの本書を購入しました。タイプ別診断が載っているので自分がどのタイプなのかわかりやすく、それを意識することで動きやすさが変わります
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